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Desintoxicar el hígado: los mejores remedios caseros

Desintoxicar el hígado: los mejores remedios caseros


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Consejos y remedios caseros para una desintoxicación hepática efectiva

En este artículo, le mostraremos cómo desintoxicar naturalmente su hígado. Es el órgano más grande del cuerpo humano, que puede pesar hasta dos kilos y se divide en lóbulos en la parte superior derecha del abdomen. Entre otras cosas, produce la bilis, que se libera a través de la vesícula biliar y regula el metabolismo de las grasas y el equilibrio del colesterol.
El hígado tiene que funcionar correctamente para producir una cantidad suficiente de bilis, pero el trabajo del importante órgano de desintoxicación puede verse severamente restringido por una nutrición desfavorable, toxinas ambientales, medicamentos, así como un exceso de alcohol y nicotina. El resultado son quejas como sensación de plenitud, fatiga crónica y falta de impulso. La limpieza regular del hígado con remedios caseros probados puede tener un efecto preventivo y garantizar una buena salud del hígado.

El hígado como órgano central de desintoxicación.

Como "centro de desintoxicación", el hígado es responsable de la conversión de productos metabólicos y de desecho tóxicos, que pueden excretarse a través de los riñones. El órgano interno más grande asegura que los medicamentos y el alcohol se descompongan y se eliminen del cuerpo con la ayuda de la bilis y los riñones. El uso excesivo del hígado se muestra menos por el dolor, sino por el cansancio, la picazón en la piel, los problemas de la piel, el aumento (malo) de los valores del hígado, el agotamiento y una disminución gradual del rendimiento. Para que el "agotamiento del hígado" no tenga posibilidades, se puede realizar una desintoxicación anual con remedios caseros simples.

Desintoxicación del hígado con plantas medicinales.

Las plantas medicinales que se pueden usar para desintoxicar el hígado son principalmente dientes de león, alcachofas y cardo mariano. Porque todos tienen un efecto maravilloso en el sistema de la bilis hepática.

El diente de león estimula el flujo de bilis.

La raíz y la hierba de los dientes de león (Taraxacum officinale) se usan principalmente con fines medicinales. Por esta razón, la literatura fitoterapéutica y las recetas de té en su mayoría leen "Traxaci radix cum herba". Las sustancias amargas, triterpenoides, fitoesteroles, taninos, aceites esenciales, flavonoides, colina e inulina se conocen como ingredientes de la planta. En su totalidad, estos estimulan el flujo biliar y el apetito y promueven la excreción de materiales de desecho a través del tracto urinario.

Peligro: Sin embargo, se debe tener precaución en el caso de obstrucción biliar conocida, procesos patológicos con pus en la vesícula biliar o una obstrucción intestinal. Aquí se desaconseja un aumento adicional en la actividad digestiva. En personas sanas, después de la ingestión de dientes de león por las sustancias amargas que contiene, puede haber un exceso de ácido en el estómago, que p. puede estar asociado con acidez estomacal.

Para la desintoxicación del hígado, la aplicación es adecuada como una cura de té.

Vierta una taza de té de diente de león:
  • Una o dos cucharaditas de hierba de diente de león con raíz
    (secado en la farmacia) con
  • 0,25 litros de agua hirviendo
  • Después de 10 minutos, la infusión se filtra.
  • Beba el té dos o tres veces al día durante cuatro a seis semanas.

Alternativamente, hay jugo fresco exprimido en farmacias, tiendas naturistas y tiendas de alimentos orgánicos, de las cuales se toma una cucharada dos o tres veces al día. En primavera, los tallos jóvenes recién cosechados también se pueden masticar a diario o preparar como ensalada de diente de león.

Regeneración usando la alcachofa

Se dice que las hojas de alcachofa (Cynarae folium) tienen, entre otras cosas, un efecto desintoxicante y regenerador del hígado, que se atribuye a los derivados contenidos de café y ácido quinolínico y otras sustancias amargas. El enfoque aquí está en el efecto específico de la bilis, que regula la digestión de las grasas y, como resultado, reduce los niveles de lípidos y colesterol en la sangre. Las alcachofas se pueden consumir como vegetales, tomar como jugo fresco o beber como té.

Peligro: Dado que la estimulación de la actividad biliar puede provocar cólicos dolorosos o incluso un gran avance de la vesícula biliar cuando la vesícula biliar y los conductos biliares están bloqueados, estas condiciones se consideran una contraindicación para el uso de la alcachofa.

Desintoxicación del hígado con cardo mariano

Se logra un efecto directo sobre el tejido hepático mediante el uso de frutos de cardo mariano (Cardui mariae fructus). La silimarina efectiva actúa como un antagonista de varias toxinas hepáticas conocidas, por ejemplo, el veneno del agárico del tubérculo verde. Al cambiar la estructura de la superficie de las células del hígado, las protege del ingreso de sustancias tóxicas. Estimula la formación de nuevas células hepáticas y, por lo tanto, promueve la capacidad del órgano para regenerarse.

El cardo mariano se puede usar para la desintoxicación bebiendo 2 a 3 tazas de infusión fresca al día.

Para un té de hígado con cardo mariano necesita:
  1. 0,25 litros de agua caliente
  2. 30 gramos de frutas de cardo mariano
  3. 15 gramos de hierba de diente de león con raíz
  4. 15 gramos de hojas de menta
  5. 15 gramos de hierba horehorn

Llevar el agua a ebullición. Mezcle las hierbas y vierta agua caliente sobre dos cucharaditas. Después de 10 minutos, la infusión se filtra. Si es necesario, el té se puede endulzar con un poco de miel.

Fortalece el hígado con margaritas y caminatas

La lista de plantas medicinales que actúan sobre el hígado y la bilis es larga. Adecuados son, p. Hepota, celidonia, hojas de boldo, milenrama, milenrama, Odermenning, raíz de angélica, acedera amarilla y cúrcuma, que también se conoce en Alemania como "cúrcuma". Un equipo de investigación austriaco-estadounidense encabezado por Michael Trauner de la Universidad Médica de Graz, por ejemplo, confirmó en un estudio hace unos años que la cúrcuma se puede usar con éxito para tratar problemas hepáticos.

Otro remedio casero comprobado del campo de la medicina herbal es un té con margaritas. Porque la planta herbácea siempre ha sido valorada por su efecto protector y fortalecedor sobre la salud del hígado.

Para una infusión de margarita necesitas:
  1. Un cuarto de litro de agua
  2. 20 g de flores y hojas de margarita
  3. 20 g de hojas de ortiga

Mezcla las hierbas. Lleve a ebullición el agua y escalde dos cucharaditas de la mezcla. Después de 10 minutos de preparación, cuele el té y beba una taza de él dos o tres veces al día.

Si se altera el flujo biliar y se fortalece el hígado en su conjunto, Wegwarte puede ofrecer un buen apoyo. Como su nombre lo indica, esto crece preferentemente en los bordes del camino, pero también ocurre, por ejemplo, en los bordes de los campos y terraplenes.

Las flores de color azul cielo son características de la familia de plantas de la familia de las margaritas, por lo que las cabezas de las flores generalmente solo están abiertas por la mañana. Wegwarte tiene un efecto desintoxicante, estimulante y fortalecedor en el hígado y la bilis, pero también se usa, por ejemplo, para enfermedades de la piel y eczema.

Receta para un té con sala de espera.
  1. Tome una cucharadita de la raíz y la hierba de la planta medicinal.
    (secado en la farmacia disponible)
  2. Vierta un cuarto de litro de agua fría sobre la mezcla.
  3. Calienta la infusión y deja que se cocine durante tres minutos.
  4. Colar el té y beber de dos a tres tazas al día.

Dieta saludable para el hígado

Incluso sin el suministro directo de sustancias tóxicas como el alcohol, las drogas o los medicamentos, la influencia masiva de los productos químicos y las toxinas ambientales, el hígado se utiliza adecuadamente únicamente al descomponer, acumular y convertir los alimentos y los productos metabólicos que se producen. Esto se aplica aún más, cuanto más irrazonable y grasienta resultan las comidas y más se exponen los procedimientos de conservación de alimentos.

En consecuencia, es importante luchar por un cambio permanente a una dieta variada con alimentos integrales no tratados. Sobre todo, muchas verduras frescas, cereales y legumbres deben estar representados en el menú y, en cierta medida, también productos lácteos, productos cárnicos y pescado.

Limpieza en ayunas

Una cura en ayunas puede hacer un buen trabajo para la limpieza dirigida y la desintoxicación del hígado. Sin embargo, esto debe hacerse lenta y moderadamente, de lo contrario el organismo se sobrecargaría por las toxinas excretadoras. Por ejemplo, la cura en ayunas puede comenzar con una dieta de manzana de tres días (en ayunas) y luego transferirse a una cura de jugo.

Además del jugo de zanahoria, jugo de remolacha, espinacas, apio y jugo de perejil, solo se debe consumir agua. Si el proceso de desintoxicación causa picazón en el cuerpo, un vaso de agua caliente por la mañana, al que se agrega el jugo de medio limón, generalmente ayuda.

El cuerpo resultante y el mal aliento se pueden reducir con tabletas de clorofila, que están disponibles en la farmacia. Por supuesto, el alcohol, la nicotina y otras sustancias nocivas no se usan durante todo el tiempo. El hígado puede ser apoyado en su proceso de desintoxicación con envolturas tibias (o una botella de agua caliente) o paquetes diarios de aceite de ricino.

Desintoxicación del hígado con sal de Glauber

La desintoxicación del hígado también se puede hacer con el jugo de Glauber. Es sulfato de sodio (Natrum sulfuricum), que se usa por vía oral como laxante. Después de unos días de preparación, en los que se debe beber principalmente jugo de manzana, la sal de Glauber en combinación con jugo de toronja y aceite de oliva se toma durante dos días consecutivos. En el movimiento intestinal vigoroso posterior, ahora hay numerosas piedras verdes que flotan en la superficie de las heces y como cálculos biliares, es decir. como los cálculos biliares más pequeños.

La cura hepática con sal de Glauber a menudo se conoce como "cura de caballo" debido a vómitos en parte violentos y diarrea masiva. Una alternativa suave es el No. 10 de la terapia mineral según Schüssler. El sulfúrico de sodio D6 estimula la función del hígado y la bilis y apoya la eliminación de toxinas del cuerpo. Las sales de Schüssler se pueden tomar durante mucho tiempo, incluso durante una cura en ayunas.

Aspectos psicosomáticos.

En una forma consistentemente psicosomática de ver las cosas, como Dethlefsen y el clásico "La enfermedad como forma" de Dahlke, existe una correspondencia psicológica con la función del órgano en el área material. De esta manera, una función hepática saludable se interpreta como una expresión física de la capacidad para la "medida correcta", una buena evaluación y valoración de las personas y las cosas en la propia vida, así como la distinción entre lo que es beneficioso o tóxico para usted.

Para una buena higiene del hígado, puede verificar por sí mismo si hay una cantidad excesiva en el campo de las relaciones o creencias profesionales, interpersonales o personas, circunstancias y circunstancias que no son buenas para usted. La clasificación posterior y la "eliminación de basura" también deberían llevar a un alivio en el nivel físico (ver, por ejemplo, "Ejercicios chamánicos para la gente moderna"). (jvs, nr)

Autor y fuente de información

Este texto corresponde a las especificaciones de la literatura médica, pautas médicas y estudios actuales y ha sido revisado por médicos.

Jeanette Viñals Stein, Barbara Schindewolf-Lensch

Hinchar:

  • Peter A. Zizmann: La exitosa mezcla de té, Bonn 2009
  • Thorwald Dethlefsen, Ruediger Dahlke: La enfermedad como camino: interpretación y significado de los patrones de la enfermedad, Bassermann Verlag; Edición: 9 (14 de julio de 2008)
  • Thomas Kopal: "Salud"; en Reader's Digest (ed.): "Remedios caseros de la abuela redescubiertos", Verlag Das Beste GmbH 2000
  • Manns, Michael P. et al., Praxis der Hepatologie, Springer 2016
  • Dr. Anton Gillessen, Alcohol and Liver, Deutsche Leberhilfe e.V., 2016, leberhilfe.org
  • Eva Marbach: gabinete de medicamentos de las sales de Schüßler: explicaron las 27 sales y más de 1200 usos medicinales (sales de Schüssler), Marbach, Eva (12 de junio de 2009)


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